Przejdź do treści

Edukacja
i rozwój

Seniorzy 4.0 – poradnik

Banner z okładką publikacji pt. Seniorzy 4.0 Poradnik dla seniora

Seniorzy 4.0 to poradnik wyjątkowy, bo stworzony z potrzeby wsparcia osób w wieku senioralnym przez ludzi młodych z Fundacji im. Lesława A. Pagi. To publikacja, w której seniorzy znajdą ważne i aktualne informacje dotyczące profilaktyki zdrowia i bezpieczeństwa finansów osobistych.

Poradnik podzielony jest na dwie części. Pierwsza dotyczy zdrowia, druga finansów. Można korzystać z niego na dwa sposoby. Poznając od razu całość lub – co równie wartościowe – czytać poszczególne rozdziały, zaglądać do nich w miarę potrzeby.

Treści tam zawarte tworzone są przez młodych ekspertów medycyny, dietetyki, rynku finansowego i ubezpieczeń, którzy dzielą się swoją wiedzą na poniższe tematy:

  • Podstawowe badania obowiązkowe – profilaktyka w zasięgu naszej ręki.
  • Innowacyjne narzędzia medyczne dostępne dla pacjentów – telemedycyna.
  • Jak rozmawiać z farmaceutą? Jak prowadzić dziennik choroby?
  • Dieta i zdrowy styl życia kluczem do dłuższego życia.
  • Suplementy diety i leki ziołowe – zdrowa alternatywa dla tradycyjnego leczenia?
  • Profilaktyka depresji.
  • Profilaktyka chorób wieku geriatrycznego.
  • Świadome i mądre zadłużanie się.
  • Efektywne wydatkowanie pieniędzy (na zakupach).


Przejdź na górę